Dictan este curso:
Dra. Mar铆a de Ezcurra
M茅dica cl铆nica con formaci贸n en medicina Ayurveda realizada en la Universidad Maimonides. Deseando profundizar en el aspecto de la digesti贸n mental del Ayurveda, conoci贸 a Enric Corbera y estud铆o con 茅l en 2014 y luego buscando integrar una visi贸n m谩s sist茅mica, profundiz贸 en las Constelaciones Familiares. Actualmente atiende consultas, da cursos online y retiros presenciales integrando los conocimientos aprendidos de estas disciplinas.
Dra. Constanza Ravazzola
M茅dica cardi贸loga con formaci贸n en medicina Ayurveda realizada en la Universidad Maimonides. Acompa帽ante en Bioneuroemoci贸n formada en el Enric Corbera Institute.
Curso: Introducci贸n al Ayurveda
En este curso Mar铆a comparte de forma simple y ordenada las bases del Ayurveda, la antigua filosof铆a m茅dica de la India.
Veremos la teor铆a de los 5 elementos (tierra, agua, fuego, aire y espacio), sobre las 3 gunas (las cualidades b谩sicas de la materia) y los 3 doshas (los tipos corporales), para que puedas reconocer tu constituci贸n y armar un plan de alimentaci贸n y rutinas acorde. Vas a hacer el test de los doshas para identificar cual es tu tipo y a partir de ese resultado aprenderas rutinas alimentarias saludables para mantener a tu cuerpo equilibrado.
Duraci贸n del curso: 13 semanasPod茅s ir viendo las clases en los horarios que gustes y volver a repasarlas tambi茅n, est谩n pre grabadas. Se cursa 12 semanas, los zooms que ver谩s anunciados son vivos con el objetivo de repasar lo aprendido y que puedan preguntar en vivo.
Las clases tienen material complementario en PDF descargable.
Durante todo el curso podr谩s hacer tus consultas directamente a Mar铆a a trav茅s del foro, aqu铆 ver谩s tambi茅n los comentarios de los dem谩s alumnos y los aportes de Mar铆a.
El curso est谩 dividido en 3 m贸dulos.
Al final de cada m贸dulo hay un zoom de repaso. Los hacemos los s谩bados o domingos. Si no pudieras estar pod茅s verlos despu茅s porque los grabamos y los subimos a la plataforma del curso.Les sugerimos que le dediquen 2 horas semanales al curso para llevar un buen ritmo.
PRIMERA PARTE
Teor铆as fundantes del Ayurveda
Duraci贸n: 3 semanas
- Introducci贸n al Ayurveda
- Teor铆a de las 3 gunas
- Teor铆a de los 5 elementos y la tridosha
- Vata
- Pitta
- Kapha
- Test de dosha
SEMANA Nro.3: Repaso y Zoom de preguntas y respuestas en vivo.
SEGUNDA PARTE
Alimentaci贸n
Duraci贸n: 4 semanas
- C贸mo evaluar el fuego digestivo
- C贸mo evaluar la propia fisiolog铆a
- Alimentaci贸n por dosha
- Alimentaci贸n para bidoshas
- Especias
- Transici贸n alimentaria
SEMANA Nro.4: Repaso y Zoom de preguntas y respuestas en vivo.
TERCERA PARTE
Integraci贸n y rutinas
Duraci贸n: 5 semanas
- Vatta
- Pitta
- Kapha
- Bidosha Vatta-Pitta
- Bidosha Pitta-Kapha
- Bidosha Vatta-Kapha y Tridosha
SEMANA Nro.5: Repaso y Zoom de preguntas y respuestas en vivo.
Valor del curso:
Precio: 155 d贸lares - ARS 213.120
Descuento por pronto pago: 10% menos abonando antes del d铆a 20 del mes previo al inicio del curso.
Los pagos en d贸lares se hacen por PayPal, los pagos en pesos por transferencia bancaria.
Si ya tomaste este curso y quer茅s refrescar conceptos o revisar algo que te haya quedado pendiente y consultarlo con Mar铆a pod茅s volver a cursar con un 50% de descuento.